Zagadnienie 13 z 14
W trakcie

Wdzięczność

Praktykę wdzięczności przenieś do swojego domu jako jeden ze sposobów na umacnianie współpracy.

Kiedy ludzie mają poczucie, że to, co robią dla innych jest doceniane i ma realny wpływ na życie pozostałych domowników, widzą większy sens we włączanie się do wspólnego dbania o siebie nawzajem.

Warto zauważyć różnicę pomiędzy chwaleniem a wyrażaniem wdzięczności.


Jak wyrażać wdzięczność?

Sposobem na przeformułowanie pochwały w służące rozwojowi informację zwrotną jest uznanie, wyrażona w trzech krokach:

  1. Opisujemy sytuację
  2. Wyrażamy potrzebę, która został zaspokojona
  3. Mówimy o uczuciu, którego w związku z tym doświadczasz.

Ćwiczenie praktyczne